頭痛にも種類があります！【本厚木駅で痛みの原因を取り除く　あかつき整骨院】 | 拠点の本厚木駅すぐ近くで施術を行い整骨院の院長の視点から実用的な情報をお届け

こんにちは！　本厚木駅で整骨院を営んでおります、あかつき整骨院です！

今回は頭痛について取り上げていきたいと思います。

皆様は頭痛には種類があるのはご存じでしょうか？

頭痛には、”片頭痛”と”緊張型頭痛”などの種類がありますが、それぞれ頭痛が起こるメカニズムが異なります。

◎頭痛の種類

　①偏頭痛

　まず”偏頭痛”は、頭の片側・両側に強い痛みが起こる

　ものになります。

　脳には12個の脳神経があり脳の血管が広がりその中の

　１つに三叉神経という箇所が刺激されることで起こる

　のが特徴です。

　その起こるきっかけとして、ストレスや肩こり・空腹

　・光・騒音、アルコールなどと様々あります。

☆対処法

　痛み始めには血管を収縮させる作用のある、カフェイン

　を含んだコーヒーを摂ると、痛みが緩和されることが

　ありますので、是非お試しください。

②緊張性頭痛

　次に”緊張型頭痛”ですが、心身の緊張から起こる頭痛で、

　頭全体が締めつけられるような痛みが出るのが特徴です。

　また首や肩周りの筋肉が緊張して血流が悪くなり、痛み

　物質が発生して神経が刺激されることで起こります。

　きっかけとなることは、長時間の同じ姿勢や、目の疲れ、

　ストレス、冷房による冷え過ぎなどの原因があげられます。

☆対処法

　体を”温める”・”動かす”ことが痛みの緩和には効果的です。

日頃から頭痛でお悩みの方も、上記の対処法を一度行ってはみてはいかがでしょうか。

当院では、様々な疾患対応しております。

また一人一人にあった治療を行い、必要に応じて治療器具や特別治療機器などを各種取り揃えています。

どんな小さな悩みや痛みがございましたら、是非当院へお越しください。

従業員一同お待ちしております。

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   あかつき整骨院

【定休日・営業時間】

   平日 10時～21時(受付終了 20時)定休：火曜日・金曜日

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   また当院がどんなことを行っているかを詳しく知りたい方、

   どのように治療を行うのか知りたい方は、

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 ・日常生活を快適に過ごしたい！

 ・現在ある痛みを早く解消したい！

 ・体の柔軟性を改善させたい！ など

 ・お身体にお悩みがある方は本厚木駅東口にある

　あかつき整骨院に是非お越しください！ 

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