その膝の痛み、そのまま放っておくとタナ障害という疾患が起きるかもしれません!!【本厚木で痛みの原因を取り除く あかつき整骨院】

query_builder 2021/10/04
ブログ
20987D20-36B1-4D2E-9C31-BC42FC87BCA0

こんにちは! 本厚木で整骨院を営んでおります、あかつき整骨院です!


本日は膝のタナ障害について取り上げてまいります。

皆さまはこのタナ障害をご存じでしょうか? 

あまり聞きなれない疾患の為、ご存じでない方が多数だと思います。

タナ障害とは、膝の屈伸動作や特にスポーツの際に膝のお皿の内側に痛みが出現するのが特徴となります。

このタナ障害のタナは、膝の内側にある滑膜ヒダという関節の中を上と下に仕切っているヒダをさします。


タナ(滑膜ヒダ)は膝の内側にある為、この箇所が大きいと、膝を曲げた動作の際に膝のお皿(膝蓋骨)と太ももの骨である大腿骨の間に挟まりやすくなり、結果タナが厚くなって、裂けてしまいその後炎症が起きてしまう状態になります。



タナ障害 - 津市整体 なおえ健康院



症状はいくつかあります。

しゃがむ、立ち上がるときに膝が痛む


しゃがんだり、立ったりする時に膝からポキポキっと音がする


何かが膝に挟まっているような違和感がある


膝のお皿の内側周辺に痛みをある


走っているときや膝を捻る動作でも痛みが出てくる


また上記の症状が感じられましたら、下記の検査を行ってみてください。

親指を膝のお皿の内側にあてたまま、膝の屈伸をします。

 この動作の際”ポキポキ”という音がしたら、タナ障害の可能性があると考えてよいでしょう。


治療法は、アイシングや湿布などを使って炎症を鎮静化させたり、運動量を抑えるようにし、

保存的に治療を行います。

しかし、このような保存的治療でも疼痛自体が残ったり、繰り返し痛みが生じたり、数か月にわたって痛みが引かないなどの場合は、痛み止めの注射をしたり、関節鏡(関節内に挿入する内視鏡)による手術でタナを切除する場合があります。


そして予防策は、膝関節周囲の筋肉の柔軟性をつけ、筋力強化を図ります

特に大腿部の柔軟性と筋力を上げることは重要です。

練習や試合の前から患部を温めて循環を促すことも非常に効果的になります。


当院では、タナ障害を含め様々な疾患に対応しております。

また一人一人にあった治療を行い、必要に応じて治療器具や特別治療機器などを各種取り揃えております。

どんな小さな悩みや痛みでもございましたら、是非当院へお越しください。

従業員一同お待ちしております。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆  

   あかつき整骨院


【定休日・営業時間】

   不定休

   平日 10:00~21:00(受付終了 20:00)

   土・日・祝日 9:00~18:00(受付終了 17:00)    


【アクセス】 小田急線 

   本厚木駅東口から徒歩4分 神奈川県厚木市中町2-13-14 サンシャインビル601

   電話番号:046-205-4169    


【ご予約方法】

 ・お電話で直接予約

 ・ご予約は右上のメニューボタンもしくは画面下のご予約ボタンからお願い致します。              

   また当院がどんなことを行っているかを詳しく知りたい方、

   どのように治療を行うのか知りたい方は、

   上のメニューバーのサービスの項目をご覧ください。


 ・日常生活を快適に過ごしたい!

 ・現在ある痛みを早く解消したい!

 ・体の柔軟性を改善させたい! など

 ・お身体にお悩みがある方は本厚木駅東口にあるあかつき整骨院に是非お越しください! 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


NEW

  • むち打ちをそのままの状態にしてはなりません!【本厚木で痛みの原因を取り除く あかつき整骨院】

    query_builder 2021/11/29
  • 交通事故に遭われた方の治療を当院では承っております【本厚木で痛みの原因を取り除く あかつき整骨院】

    query_builder 2021/11/28
  • 今が旬の冬の野菜の効能とは?【本厚木で痛みの原因を取り除く あかつき整骨院】

    query_builder 2021/11/27
  • 水を飲むことの重要性【本厚木で痛みの原因を取り除く あかつき整骨院】

    query_builder 2021/11/25
  • 基礎代謝を上げる為にはどのようなことが必要?【本厚木で痛みの原因を取り除く あかつき整骨院】

    query_builder 2021/11/24

CATEGORY

ARCHIVE