皆さまはTFCC損傷をご存じでしょうか？【本厚木駅で痛みの原因を取り除く　あかつき整骨院】 | 拠点の本厚木駅すぐ近くで施術を行い整骨院の院長の視点から実用的な情報をお届け

こんにちは！　本厚木駅で整骨院を営んでおります、あかつき整骨院です！

本日は、TFCC損傷(三角線維軟骨複合体)について取り上げてまいります。

TFCCとは、橈骨と尺骨の間を結んでいる腱・靭帯などの軟部組織の繋がりのことを言います。

この用語の英語表現（Triangular FibroCartilage  Complex）の頭文字をとってTFCCと呼んでいます。

TFCCは正常な状態では、手首の小指側の安定性・支持性を与えており、これは手首に回旋力（ドアノブを回すなどの手首をひねる動作）が加わった際に、力の伝達・分散・吸収の役割があります。

このTFCCに外傷や加齢による組織の脆弱化、繰り返しの負担などでダメージを受けて痛みが出るのがTFCC損傷という疾患になります。

◎原因

　　転倒して手をついたりしたときや、手首を酷使する仕事や

　　スポーツなど、炎症や加齢性の変化によって症状が出現し

　　ます。

☆治療法

　　治療法には、保存療法と手術療法の2種類があります。

　　保存療法

　　固定やサポーターによる局所の安静を行うことが

　　主流となります。

　　また局所麻酔で注射を行い炎症を抑えることもあります。

　　手術療法

　　痛みがなかなか改善されない場合に、内視鏡を使った修復

　　術や尺骨短縮術など様々な方法を行います。

☆セルフケア

～手関節小指側への負荷を軽減するマッサージ～

　　肘～手にかけて、特に前腕の筋肉をマッサージを行うことで、

　　柔軟性を向上します。

　　結果、手関節への負荷が徐々に軽減されていきます。

　　ポイントは、揉むようにするのではなく、筋肉をつまんで揺

　　らします。

　　結果、骨の上で筋肉が滑らかに動くようになるので、筋力の

　　発揮がしやすくなります。

　　痛みのあるポイントはあまり揉まない様注意してください。

～手のひらのマッサージ～

　　指の付け根～手のひらの中央にかけて全体的にマッサージを行

　　います。

　　手のひらの筋肉の柔軟性を保持することで、手関節へのストレス

　　を軽減することができます。

　_{※ここでポイントとして、指で、強く押し過ぎないかつ優しく押してあげると}

_{良いです。}

_{是非お試しください。}

当院ではTFCC損傷含め様々な疾患に対応しております。

また一人一人にあった治療を行い、必要に応じて治療器具や特別治療機器などを各種取り揃えております。

どんな小さな悩みや痛みでもございましたら、是非当院へお越しください。

従業員一同お待ちしております。

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   あかつき整骨院

【定休日・営業時間】

   平日 10時～21時(受付終了 20時)定休：火曜日・金曜日

   土・日・祝日 9時～18時(受付終了 17時)    

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   本厚木駅東口から徒歩4分

　神奈川県厚木市中町2-13-14　サンシャインビル601

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　タンからお願い致します。　             

   また当院がどんなことを行っているかを詳しく知りたい方、

   どのように治療を行うのか知りたい方は、

   上のメニューバーのサービスの項目をご覧ください。

 ・日常生活を快適に過ごしたい！

 ・現在ある痛みを早く解消したい！

 ・体の柔軟性を改善させたい！ など

 ・お身体にお悩みがある方は本厚木駅東口にある

　あかつき整骨院に是非お越しください！ 

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