顎関節症によって肩こりになる？【第2弾】【本厚木駅で痛みの原因を取り除く　あかつき整骨院】 | 拠点の本厚木駅すぐ近くで施術を行い整骨院の院長の視点から実用的な情報をお届け

こんにちは！　本厚木駅で整骨院を営んでおります、あかつき整骨院です！

本日は、顎関節症【第2弾】をご紹介していきます。

今回、顎関節症になることで肩こりになりやすいことについてまとめてまいります。

以前の記事にも載せましたが、顎関節症は、口を開こうとすると顎関節や顎を動かす筋肉が痛む・口がうまく開けられない、そして口の開け閉めの際に顎関節に音がするといった症状が起こります。

_{※原因については、過去に”顎関節症は決して他人事ではない？”という記事にて、}

_{詳細が書かれていますので、そちらの方を是非下のURLからご参考ください！}

_{→https://akatsukiseikotsuin2021.com/blog/20210906142405-1082/}

◎なぜ顎関節症で肩こりが？

　　顎関節症が生じた際、顎にある筋肉が常に緊張した状態

　　になります。

　　それにより、顎周りの筋肉にも緊張が波及し、首こり

　　・肩こりの原因となります。

　　また顎関節症から起こった肩こりの確認方法をこれから

　　ご紹介していきます。

　①ストレートネックの状態になっている

　　正常な背骨は横側から見ると、きれいなS字のカーブ状と

　　なっています。

　　ですが姿勢を悪くしたり、首周りのケガを負った時は、

　　徐々にカーブが失われていき、結果首が真っすぐになる

　　(ストレートネック)に変形します。

　　このストレートネックに陥ると、首が受ける衝撃をクッ

　　ションのように吸収を行えない為、首周辺の筋肉に大き

　　な負担がかかってしまいます。

　　加えて、顎の筋肉にも影響を受ける為、起こる一連の流れ

　　として、ストレートネックから顎関節症、そして最終的に

　　は肩こりへと繋がっていきます。

　②左右の目尻と口角の高さがそれぞれ異なる

　　鏡の正面で、左右の目尻や口角の高さを確認してみると、

　　左右差があって、肩こりに悩まされているのであれば

　　顎関節症が引き金である可能性があります。

　③首に強いこり

　　顎関節症のなる要因として、特に”噛み合わせ・姿勢が悪い、

　　頬杖をつく癖など”といったことが挙げられ、また体の左右

　　に歪みを抱えていることも多い為、肩こりの症状にも左右に

　　よって違いが生まれる様になります。

☆改善法

　Ⅰ.顎の痛みがなくなる

　　痛みによって、肩に無駄な力が入っている状態にあります。

　　それにより肩こりになっている場合は、顎関節症を治すこと

　　に肩に力が入ることがなくなり、肩こりが改善するのです。

　Ⅱ.姿勢が改善される

　　顎関節症と姿勢は、非常に密接している所があります。

　　姿勢が悪くなると、顎関節症を発症し、痛みでさらに姿勢が

　　悪化する、といった負の連鎖を起こす可能性があります。

　　その悪循環を改善することができれば姿勢は自然と良くなっ

　　ていき、肩こりへの心配が解消されます。

　Ⅲ.頭・腰などの痛みが解消する

　　顎関節症の治療を行うことによって、筋肉の緊張が取れたり

　　身体の歪みが矯正されるので、顎以外の痛みも一緒に改善す

　　ることが改善されます。

　Ⅳ.仕事のはかどりが向上する

　　顎関節症の痛みや関節の歪み・筋肉の緊張により、脳自体が

　　大きなストレスを感じています。

　　しかし顎関節症を治すことにより、ストレスが減少し、仕事

　　の効率が上昇したという方が多くなるともいわれています。

あかつき整骨院では、マッサージ治療とストレッチ療法を行っています。

マッサージやストレッチを行うことにより、凝り固まった筋肉が次第にほぐれ、血行も促進されていく為、徐々に良くなっていきますのでとても有効です。

さらに、関節や筋肉の柔軟性の向上にもつながりますので、大変効果があります。

当院では、顎関節症を含め様々な疾患対応しております。

また一人一人にあった治療を行い、必要に応じて治療器具や特別治療機器などを各種取り揃えています。

どんな小さな悩みや痛みがございましたら、是非当院へお越しください。

従業員一同お待ちしております。

_{※また当院では、保険治療も対応しております。詳しくは下のURLをクリックしてご参考ください。}

_{→https://akatsukiseikotsuin2021.com/menu/}

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