肩の痛み・動きが悪い時”骨調整法”が良いです！【第2弾】【本厚木駅で痛みの原因を取り除く　あかつき整骨院】 | 拠点の本厚木駅すぐ近くで施術を行い整骨院の院長の視点から実用的な情報をお届け

こんにちは！　本厚木駅で整骨院を営んでおります、あかつき整骨院です。

本日は、過去の股関節痛に続き、第2弾として肩の痛みや動き・姿勢の改善には”骨調整法”が有効なことについて取り上げてまいります。

以前から肩に関する記事をこれまで多く取り上げてきましたが、今回はおさらいも兼ねつつ、いくつかご紹介していきたいと思います。

◎肩周辺の症状

　①五十肩

　　五十肩とは、肩全体に痛みが出現し、加えて関節の動きが悪く

　　なってしまう状態をいいます。

　　この五十肩は、歳を経ると骨や筋肉、靭帯・腱などの組織に

　　炎症が起きることによって起こるといわれています。

_{※過去の記事で”五十肩に効果的な体操を行ってみてください！”の中}

_{で、体操方法を載せているので是非下のURLをクリックして今回の}

_{骨調整法と合わせてご参考ください。}

_{→https://akatsukiseikotsuin2021.com/blog/20211204090812-1318/}

　②巻き肩

　　巻き肩とは、携帯を長時間見続けたり、長時間デスクワーク中

　　のパソコンのタイピングで、肩が内側に入る姿勢をとってしま

　　う状態のことをさします。

　　この巻き肩の状態が続くと、首と肩の凝りや張り・むくみが起

　　こる・呼吸がしずらいといった症状が不調として現れます。

　　さらにこの巻き肩の姿勢になると、胸の筋肉（特に大胸筋）が

　　徐々に硬くなり、また肩甲骨周辺の筋肉が強く引っ張られるこ

　　とによって、背中は丸くなってしまい、最終的には猫背になる

　　恐れがあります。

_{※こちらも”巻き肩によって体に不調の兆候が出ていませんか？”}

_{という題名で、より詳しいことを載せていますので、下のURL}

_{をクリックしてご参考ください。}

_{→https://akatsukiseikotsuin2021.com/blog/20211223100633-1378/}

　③肩こり

　　肩こりは、首・肩・背中にかけての広い範囲に硬さや痛み・

　　重だるさなどといった自覚症状が個人によってそれぞれ

　　あります。

　　日常生活から、前かがみの姿勢を我々が無意識に行っている

　　為、筋肉が緊張してしまい血行不良になります。

　　さらにストレス・日々の運動不足などが積み重なり、不快感

　　や症状が徐々に強くなってしまいます。

_{※”肩こり解消ストレッチ法”もご一緒にご参考ください。}

_{→https://akatsukiseikotsuin2021.com/blog/20210809102404-994/}

あかつき整骨院では、マッサージ治療とストレッチ療法はもちろんのこと、肩関節の痛みやそれに関する箇所の痛みや緊張・可動域・状態の改善などを行う器具として”骨調整法”を採用しております。

こちらの治療法では、普段の生活や仕事により負荷がかかってしまった骨やそれに付着している筋肉に対して、元の正常な場所に戻していくことができます。

他にも関節の可動域改善や筋緊張の緩和、体の歪みの改善、自律神経の調整などが期待できます。

この骨調整法は肩関節の症状にも、股関節痛と同様、大変効果がみられます。

また上記に挙げたそれぞれのURL先の体操やストレッチ法などと組み合わせるとより効果を発揮します。

当院では、肩関節痛や可動域不良・姿勢が悪い状態を含め様々な疾患対応しております。

また一人一人にあった治療を行い、必要に応じて治療器具や特別治療機器などを各種取り揃えています。

どんな小さな悩みや痛みがございましたら、是非当院へお越しください。

従業員一同お待ちしております。

_{※また当院では、保険治療も対応しております。詳しくは下のURLをクリックしてご参考ください。}

_{→https://akatsukiseikotsuin2021.com/menu/}

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   あかつき整骨院

【定休日・営業時間】

   平日 10時～21時(受付終了 20時)定休：火曜日・金曜日

   土・日・祝日 9時～18時(受付終了 17時)    

【アクセス】 小田急線　

   本厚木駅東口から徒歩4分

　神奈川県厚木市中町2-13-14　サンシャインビル601

   電話番号：046-205-4169    

【ご予約方法】

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　タンからお願い致します。　             

   また当院がどんなことを行っているかを詳しく知りたい方、

   どのように治療を行うのか知りたい方は、

   上のメニューバーのサービスの項目をご覧ください。

 ・日常生活を快適に過ごしたい！

 ・現在ある痛みを早く解消したい！

 ・体の柔軟性を改善させたい！ など

 ・お身体にお悩みがある方は本厚木駅東口にある

　あかつき整骨院に是非お越しください！ 

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