ギックリ首は突然の動作で起こることが多い?【本厚木駅で痛みの原因を取り除く あかつき整骨院】

query_builder 2022/01/12
ブログ
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こんにちは! 本厚木駅で整骨院を営んでおります、あかつき整骨院です。


本日はギックリ首(急性頸椎捻挫症)について取り上げてまいります。

過去にギックリ腰の記事を取り上げましたが、今回はその”ギックリ首”に注目していきたいと思います。


※”ギックリ腰とは?”で詳しくギックリ腰の対処法などを載せているので、下のURLをクリックしてご参考ください。

https://akatsukiseikotsuin2021.com/blog/20210621093522-858/


ギックリ首とは、突然に痛みが出現し、結果首の自由が利かなくなってしまう疾患のことをいいます。

少しの動作でも強い痛みが伴う為、日常の必要な動作にも支障をきたしてしまう恐れがあります。



ぎっくり首」にご注意を!原因と予防法は?スマホ首の影響なの!? | ぎゅってWeb




ギックリ首に陥ってしまう要因としていくつかあります。


①肩こりなどにより、肩やに慢性的な疲労が溜まりそれが負担となり、ふとしたきっかけで起こる場合


②寝返りを打った際やちょっとを横に振り向いた時、中には特に何も動作を行っていないのにも関わらず、急に痛みを感じてしまう場合


③物や何かにぶつかった際、に衝撃を受けた時ぎっくり首になる場合

などがあります。


◎では、寝違えと症状が似ているので違いはあるのでしょうか?


寝ている時でも、ギックリ首になる場合もありますので、朝起きて首が痛くなる”寝違え”と間違えることが非常に多いといわれています。

ですが、ギックリ首は起きている際にもなることがあるので、寝違えとは多少ですが異なります。


また、寝違えは通常その日のうちに治ってしまいますが、ギックリ首は数日は痛みが続き、長いと1週間くらいは痛みや違和感などを覚えることがあります。


※過去の記事で”寝違えの原因は?”について取り上げていますので、詳しくは下のURLをクリックしてご参考ください。

https://akatsukiseikotsuin2021.com/blog/20210620091323-854/



もし、ギックリ首になってしまった時は、安静を確保することが大切になります。

またが痛くない姿勢をとり(横になるなど)、負担をかけないような工夫を行うとよいでしょう。

痛みが強いときは保冷材などで短時間で冷やし、その後はシップなどを貼って動かさないようにします。

大体数日で痛みは落ち着くようになりますが、安静にしていないとなかなか治ることができません。

大変ではありますが、できるだけ横になって動かないように気をつけましょう。



当院では、マッサージ治療とストレッチ療法を行っています。

マッサージとストレッチを行うことで、血行の促進・関節や筋肉の柔軟性の向上のなど数多くの効果があります。

今回のギックリ首は、まずは安静を確保し、固くなった筋肉をマッサージでほぐし、同時に滞っていた血流をストレッチで促すことで、首全体に柔軟性を持たせるようにすることができます。


当院では、ギックリ首を含め様々な疾患対応しております。

また一人一人にあった治療を行い、必要に応じて治療器具や特別治療機器などを各種取り揃えています。

どんな小さな悩みや痛みがございましたら、是非当院へお越しください。

従業員一同お待ちしております。


※また当院では、保険治療も対応しております。詳しくは下のURLをクリックしてご参考ください。

https://akatsukiseikotsuin2021.com/menu/


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆  

   あかつき整骨院


【定休日・営業時間】

   平日 10時~21時(受付終了 20時)定休:火曜日・金曜日

   土・日・祝日 9時~18時(受付終了 17時)    


【アクセス】 小田急線 

   本厚木駅東口から徒歩4分

 神奈川県厚木市中町2-13-14 サンシャインビル601

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 タンからお願い致します。              

   また当院がどんなことを行っているかを詳しく知りたい方、

   どのように治療を行うのか知りたい方は、

   上のメニューバーのサービスの項目をご覧ください。


 ・日常生活を快適に過ごしたい!

 ・現在ある痛みを早く解消したい!

 ・体の柔軟性を改善させたい! など

 ・お身体にお悩みがある方は本厚木駅東口にある

 あかつき整骨院に是非お越しください! 

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